ソフトスキルを身につけたいんじゃ！

前回まで。 ① 前回は誠実性がどういったものなのか、実際のテストを見てみて理解を深めていきました。 今回は誠実性と遺伝といったとこを見ていきましょう！ 誠実性は遺伝で決まる？ パーソナリティと遺伝を調べた2015年のメタ分析( 1 )を見ると、ビッグ5の誠実性は31%と試算されていますね。標準誤差がまま大きいのでばらつきが大きくあまり信頼できなしなさそうです。 他の特性を見ても大体３０〜５０％にあるようなので、約半分かそれ以上は遺伝が関係しているのかもなーという感じですかね。 遺伝率という数値はデータ内でのばらつきを表す指標でしかないので、あまり遺伝率が高いOR低いからといってそれで決まったりするとは言えないです。 遺伝率の解説は この本 がわかりやすい。 話を戻すと誠実性を形作るには 半分以上くらいは環境が重要 ということが言えそうです。 例えば、学校の宿題を期限内に取り組むとか、定職にちゃんと就くなどの経験が性格を形作っていくわけですねぇ。 誠実性は年齢によって変わる？ 年齢があがっていくにつれ、大人になり自分を制することが求められると思います。 そうなると性格も変化していくのでは？ 性格は人生の中で変化するのかを調べたメタ分析( 2 )を見てみると、誠実性は年齢によって変化が起きる可能性があることが示唆されています。 特に10〜20代の間はあまり変化がなく、 30歳以降に徐々に増加していく 傾向が見られるようです。 引用： https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435954/ やはり、社会人という人生経験が誠実性を形作るのかしら。。 次回は誠実性にはどんなメリットがあるのかなど見ていきましょう！

今回はビッグ５という性格テストにおける特性の一つ「誠実性」について現時点でわかっていることをまとめていこうと思います。 誠実性とは何か ビッグ５ を構成する特性の一つです。 ビッグ５自体は 心理学の教科書 にも出てくるような、学術での心理テストと言ったら真っ先に上がってくるポピュラーなテストです。 その分多くの研究が行われ様々なことがわかっています。 誠実性は健康や収入、対人関係などの人生の重要なアウトカムを頑健に予測し、心理的な構成概念としての勤勉性・誠実性の有用性は疑う余地がない。 引用： Big Five パーソナリティ・ハンドブック  相当太鼓判が押されていますねぇ。 詳しくみていきましょう。 誠実性を構成するもの 実際のテストの内容を見るとどういう特性かがわかりやすいので見ていきましょう！ TIPI-J TIPIは効率良くビッグ５を測定するために開発された手法です。 たった１０項目でビッグ５を大まかに測定可能です。 もちろん詳細なテストの方が精度は高いですが、試しにやってみるならアリではないでしょうか。 ここ とかで簡単に確認できる。 実際の質問項目が以下のような感じ。 しっかりしていて、自分に厳しいと思う。 だらしなく、うっかりしていると思う。 BFS（BigFive尺度） 1996年に開発された尺度。( 1 ) パーソナリティを形容する言葉を評価してもらうことでビッグファイブを測定するという特徴があります。 誠実性で言うと 計画性のある、勤勉な、几帳面な いい加減な、ルーズな、怠惰な、成り行き任せ、不躾な、無頓着な、軽率な、無節操、飽きっぽい のような項目を評価してもらうわけですね。 日本版NEO-PI-R 1992年に開発されたNEO-PI-Rの日本語版。（ 1 ） 開発元の論文( 2 )では誠実性とは以下のようなものだと書いています。 誠実性がある人とは 几帳面、組織的、勤勉さがある人 対照的に誠実性がない人とは 怠惰、無秩序、いい加減な人 誠実性はいきすぎると強迫性パーソナリティ障害になりやすく、なさすぎると反社会性パーソナリティ障害になりやすくなるようです。 日本語版も見ていきましょう。 目標志向的行動における気構え 持久力 、動機づけを評価，頼れるより良いものを求める人とだ らしない人を対照 誠実性が高い人は しっかりした、頼りになる...